蜜瓜檸檬橙汁

功效：有利尿作用，有助預防高血壓及腎臟病。
用具：榨汁機。
材料：蜜瓜200克；橙1個；檸檬1個。
做法：1.蜜瓜及橙去皮去核，均切成可放入榨汁機內的大小。
　2.檸檬連皮對切為四份。
　3.將蜜瓜、橙、檸檬順序放入榨汁機內壓榨成汁。
　4.倒入杯中拌勻即成。
心得：在果汁中加入數滴白蘭地，更具風味。