材料:
青木瓜1/4粒、三層肉(青木瓜與三層肉比例1:2)、枸杞、蔥段、蒜末各適量
調味料:
鹽1/4茶匙、糖1/4茶匙、醬油、水各適量
製作方法:
1.枸杞泡溫水,蔥切段、蒜切末備用。
2.三層肉切塊、青木瓜去皮去籽切滾刀塊。
3.熱一炒鍋下三層肉煎至焦香出油,下蔥白段、蒜末爆香後,再加入木瓜塊,以醬油嗆鍋,再加入水後加蓋燜煮15分
鍾。
4.燜煮至熟後加入蔥綠段,以鹽、糖調味,灑上枸杞即可。
2009年1月26日 星期一
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