2009年1月26日 星期一

菜根香炒飯


【材  料】
米飯 2碗
素蝦仁 10隻
鮮香菇 2朵
紅蘿蔔丁 10公克
玉米粒 110公克
枸杞 1大匙
青豆 5公克
蘿蔔乾碎 55公克
枸杞 少許
【調 味 料】
鹽 1茶匙
素高湯粉 1茶匙
胡椒粉 1茶匙
【做  法】
1.素蝦仁、鮮香菇切丁;蘿蔔乾碎洗淨擠乾水份,備用。
2.熱鍋,加入少許沙拉油燒熱,以中火爆香作法1的素蝦仁丁、香菇丁、蘿蔔乾碎,加入其餘材料以及所有調味料拌炒均勻,再以大火翻炒數下即可。

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